一般每天摄入的咖啡因总量在?1、到40毫克。根据查询39健康网显示，咖啡因可以兴奋中枢神经，消除疲劳、提神醒脑，一天内摄入过多咖啡因，会出现面色潮红、心率加快、情绪不稳等不良反应，每天摄入咖啡因总量在20到40毫克以内，不会出现不良反应。2、人体每天摄入咖啡...